Wat zijn de 5 ritmes^®?

Gabrielle Roth bracht deze ritmes in kaart, na jarenlange observatie van duizenden dansende mensen. Haar werk verspreidde zich al snel over de hele wereld.
In 2001 werden voor het eerst Belgische docenten opgeleid: Frie, Nele en Leen, en in 2005 werden Geert, Anne, Michel, Luc en Nadine opgeleid (erkende 5R lesgevers).

De 5 ritmes^® zijn een plan tot heling van je lichaam, je hart, je geest, je ziel en je spirit, het is een levenslange weg van zelfontdekking en een pad tot ontwaken.

In plaats van stappen te volgen heeft elk ritme een verschillend energieveld waarin je je eigen expressie kan vinden. Elk ritme is een leraar en je kan verschillende en soms zelfs ongekende aspecten in jezelf ontmoeten naarmate je dans zich ontvouwt. We leren op een andere manier bewegen dan onze gewone danspasjes en maken daardoor nieuwe energie vrij.
Elke keer dat je de zaal binnenwandelt ben je anders, de groep is anders en de docent is anders. Daarom heeft elke les unieke mogelijkheden.

Neem gerust contact op, indien je bijkomende inlichtingen wenst.